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    投掷垒球教案

    作者 :钱远汉更新时间:2012-12-10

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     开发区中心小学  

    一、教学目标

    1、学习原地掷垒球,增强上    肢力 量,提高投掷能力 №和协调能力  。

    2、以饱满的一情绪积极主动参与体育活动,能№和同伴交流自己的一学习感受,并能在生活中感受到快乐 。

    3、培养学生集体精神№和良好的一合作意识 。

    二、教材分析

    投掷项目是一项古老的一、传统的一体育项目,也是小学课程标准的一重要组成部分,是锻炼身体的一重要项目之一,原地投掷动作,从小学低年级就开始安排课程,从掷纸飞机,掷沙包,到掷垒球,实心球 。教材由浅入深,由简单到复杂,逐步提高的一纵向编排方式 。通过学习№和练习投掷,培养学生正确的一身体姿势,发展学生的一速度、力 量、爆发力 、柔韧性№和协调性等身体素质,促进上    肢肌肉、关节、韧带的一发展,为今后学习其他的一投掷项目奠定基础,形成勇敢、顽强、克服困难的一优良品质,同时进一步提高学生的一身体健康№和心理健康水平,养成坚持锻炼身体的一习惯 。

    三、教学重点、难点

    1、教学重点:蹬地、转髋、挥臂动作连贯,体会协调用力 的一动作,掌握正确的一用力 顺序№和用力 方向 。

    2、教学难点:肩上    曲肘、背后过肩、挥臂迅速

    四、教学准备

    1、场地

    2、垒球

    3、自制的一纸球

    五、教学过程

      (一)情境导入

    1、游戏(抢种抢收)

    (1)学生分成4组

    (2)宣布游戏方法与规则

    (3)进行游戏

    2、徒手操

    (1)扩胸运动

    (2)体侧运动

    (3)体转运动

    (二)、合作探究

    1、让学生在投掷点,以自己平时习惯的一动作投掷几次 。

    2、点几个有代表性的一学生说一说投掷用力 部位 。

    3、教师示范并讲解投掷垒球的一方法 。

    (1)握球

    (2)侧腿引臂

    (3)蹬腿转髋

    (4)挥臂出手

    4、学生按照老师的一方法练习几次 。

    5、帮助学生理解肩上    屈肘、背后过肩、挥臂迅速的一动作要求,总结原地掷垒球的一动作要领 。并个别纠正动作 。

    6、小组讨论 。通过组内同伴间的一互助№和完善动作来提高全班整体的一投掷水平 。

    (三)能力 拓展

    1、明确出手高度 。(角度在40度左右)

    2、帮助学生理解蹬地;转髋,挥臂动作连贯,体会协调用力 的一动作要领 。

    (四)小结、讲评      

    (五)归还器材

    (六)宣布解散

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